다이어트 일기
11월 23일 (음식 1031kcal, 운동 1008kcal)
어게인다이어트
- 2016.11.24 00:23
- 43
- 0
- 음식
- 운동
1031/ 2521
1008/ 420
성공
(2078)
아침식사 : 296kcal (28.71%)
| 사과즙 (1잔, 120ml) | 60kcal |
| 찹쌀떡 (2.0개, 100g) | 236kcal |
점심식사 : 335kcal (32.49%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 오뎅탕 (0.5대접, 52.5g) | 42kcal |
저녁식사 : 400kcal (38.80%)
| [파리바게뜨] 찹쌀앙금빵 (1개, 80g) | 225kcal |
| [롯데] 코코넛빼빼로 (1회분, 32g) | 175kcal |
운동 : 1,008kcal
| 서빙 (240분) | 1,008kcal |
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