11월 23일 (음식 1198kcal, 운동 390kcal)
커브스 시작한지 얼추 한달 넘었는데 빠지기 보다는 찌는 느낌... ㅜㅜ
점심에 짧게해서 그런가 크게 효과를 못보는거 같네요. . . ㅡㅜ
1198/ 1530
390/ 255
성공
(467)
[푸르밀] 카페베네 카페라떼 (1개,200ml) | 110kcal |
[매일] 바리스타 플라넬 드립 라떼 (1회분,325g) | 165kcal |
돈까스 (1인분,200g) | 606kcal |
총각김치 (0.5소접시,17.5g) | 7kcal |
쌀밥 (1공기,210g) | 310kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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