다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동후...
호로록쩝쩝
- 2016.11.24 13:57
- 123
- 5
운동을 하고나면 머리가 너무 어지러워요..특히 누워서하는 운동이나 뛰는운동이요..그래서 매일 스쿼트나 런지같은것만해요..할수록 점점 괜찮아지는건지...님들은 처음운동할때 괜찮았나요..?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 어지러웠는데 그게 갑자기 무리한운동을 장시간 하게되면 어지럽다더라구요 . 첨부터 너무 무리할정도는 하지마셔용!
저도 전날 치팅하고 다음날 평소보다 칼로리를 줄이고 운동 더하거든요. 그럼 빈혈같이 그런증상이 있어요. 너무 무리하지마시고 천칼로리정도 드세요!
앤셜리82 음..밥량을 반으로 줄이긴했는데 세끼 꼬박꼬박먹고있어서 ㅋ첨부터 넘무리했나봐요 ㅎㅎ애기잘때뿐 시간이읍어서 몰아서 할라하다보니 ㅎㅎ
첨부터 욕심부려서 넘무리했나봐요 조금씩 적정량씩 해야겠어요 ㅎㅎ
너무적게드시는거아닌가요??
전가끔식사거르고과일만먹고운동했을때그러더라구요. 그래서꼭밥먹고1~2시간후에운동해요.