과식후 운동법
장혜란
네이버 포스트 코스모폴리탄에서 가져왔어요! ! 우리 연말에 무너지지 말아요 ^^
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감사합니다
좋은정보감사합니다
폭식이 문제네요 ㅠㅠ 그치만 참을수 없어서 ㅠㅠ
난독증이 있어서요..그래서 과식 후엔 근력운동을 하라는 거죠?;;
흐규흐규 건강한돼지군요 ㅎ;;;
강도높은건 뭐가있나요?
많이 먹은 후에는 시간 어느정도 있다가 운동하는게 적당할까요....
꿀팁이네욭
좋은정보 감사합니다~!!
다이어트 시작~~!!!!
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폭식이 문제네요 ㅠㅠ 그치만 참을수 없어서 ㅠㅠ
난독증이 있어서요..
그래서 과식 후엔 근력운동을 하라는 거죠?;;
흐규흐규 건강한돼지군요 ㅎ;;;
강도높은건 뭐가있나요?
많이 먹은 후에는 시간 어느정도 있다가 운동하는게 적당할까요....
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