자유게시판
몸살 핑계로 쉬다가ㅋ
신소미
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- 2015.12.20 15:59
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몸살 걸리면서 몸이 너무 힘들어서 운동을 쉬었어요.
열흘정도 운동을 진짜 아.무.것.도 안하고 딩굴거렸지요ㅋ
운동을 안하니까 요요올까 불안한 마음에 6시 이후 금식, 군것질 금지만 지켰는데 몸무게는 1키로 정도 빠졌나? 아니 그냥 뭐 비슷해요.. 하지만 다이어트 식단을 지키지 않아서 바디라인은 엉망이에요 아랫배가 되살아나고 있다는ㅋㅋ 운동의 필요성을 느끼고 다시 홈트레이닝 시작합니다! 욕심 부리지 말고 30일도전 서너개만..다시 화이팅~~~!
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이화ecc 힘드시겠어요 빨리 나으시길..ㅜㅜ 역시 아파보니까 건강이 최고인듯ㅜㅜ
저도 감기 심하게 걸렸어요
그냥 있어도 힘이 빠져요ㅠ
운동을 충분히 못해서 먹는거 줄여먹고 있어요
빨리 나아야 할텐데ᆢ
핫빤쓰의저주 네 이제 너무 멀쩡하답니다 ㅎㅎㅎ 님도 화이팅하세요~~^^
몸살걸리면 힘들죠ㄷㄷㅠ 이제 괜찮으신거에요?ㅋㅋ쉬엄쉬엄하세요 화이팅!!