벌써 주말인가요ㅋㅋ
괜찮아사람이야
손발 다쳐서 회사두 한달 쉬기로하구요양차 부모님계시는 시골로 내려왔어요ㅎㅎ손은 아직도 못움직이지만 다리는 좀 나아가는거같아서 담주부터 걷기먼저 시작하려구요ㅎㅎ오늘이 토욜인지도 몰랐어요😂모두들 좋은주말 보내셔요~!!
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여왕처럼살기 ㅎㅎ감사해요~ 첨엔 운동도 못하고 하루내내 누워있어야해서 다시 살찔까봐 조급했는데 ㅎㅎㅎ 좀 찌더라두 완쾌후 다시 운동시작하려구용😀 여왕님두 추운데 건강잘챙기시면서 다이어트하시길^^♡
좋은 공기로 힐링하시면서 빨리 나으시길 바래요. 조바심 없어야 재부상도 업쏘용^^
런지 처음 하면 종아리가 많이 자극되는건가요??ㅠ
운동을 이어서 하지 못하면 효과가 없을까요?
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