• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게 질문ㅜㅜ꼭 좋은답변주세요

다신등급

현경리

  • 2016.11.26 21:00
  • 160
  • 3

나름 운동도열심히하고 물도 3리터정도 식단도 잘 유지하는데 몸무게가 전혀 미동이없는데...
최근헬스장을추워서 안가고 그 일주일사이 스피닝자전거를 유투브보면서 40분정도 하거든요
눈에띄게 옷도 사이즈도 줄고 살빠진느낌 많이 받았는데
체지방이 빠지고 근육양이 늘어서 몸무게 미동이없다고하지만....
168cm 67kg 인데
몸무게는 도대체 언제빠질까요?ㅜㅜ이해가잘안되서
답변부탁드려요ㅜㅜ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    초코밀 2016.11.26 22:07

    식단.운동 시작한 지 오래 됐으면 정체기가 아닐가 싶고 오래 안 됐고 원래 근육량이 적었다면 1~3개월이 지나야 몸무게 변화가 느껴질 거에요. 먹는 양 줄이면 줄인만큼 더 빨리 변화가 올 거구요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    현경리 2016.11.26 21:07

    생리전주아니에요ㅜㅜㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    근육쳐발쳐발 2016.11.26 21:06

    잘 알고 계신 듯...ㅋ 인바디 측정해 보세요. 생리전 주 아닌가요? 생리 끝나면 빠질 수도 있구요.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 3일차 성공!

2016.11.26 조회수 : 25
다음글

30일 플랭크 54일차 성공!

2016.11.26 조회수 : 28
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기