보통운동
유지너
보통 하루에 운동몇 칼로리씩 하시구 계시나요??
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52kg까지 빼자 아하!답변 감사드려용ㅎㅎ
유지너 저는 1시간30분~2시간 정도해요!가끔은 헬스가거나 그것도 귀찮다면 조깅이나 달리기합니당!너무 추울땐 집에서 유튜브틀고 운동하는편이고 트위스트라는 운동기구도 사용중이예요!
52kg까지 빼자 힉 많이하시네용ㅜㅜ 혹시 한 몇시간 걸리는지 알수 잇을까용?? 계속 질문하는거 양해 부탁 드려용ㅜㅜ
500~600정도 합니다!
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52kg까지 빼자 아하!답변 감사드려용ㅎㅎ
유지너 저는 1시간30분~2시간 정도해요!가끔은 헬스가거나 그것도 귀찮다면 조깅이나 달리기합니당!너무 추울땐 집에서 유튜브틀고 운동하는편이고 트위스트라는 운동기구도 사용중이예요!
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