다이어트 일기
11월 27일 (음식 1040kcal)
당이야
- 2016.11.28 00:23
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1040/ 1507
0/ 251
성공
(216)
아침식사 : 138kcal (13.27%)
| [포스트] 코코볼 (1인분, 40g) | 138kcal |
점심식사 : 476kcal (45.77%)
| 돼지갈비 (1회분,100g) | 208kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
| 마늘 (1인분,21g) | 27kcal |
| 잔치국수 (1/2인분, 250g) | 223kcal |
오후 간식 : 173kcal (16.63%)
| 찹쌀떡 (1개, 50g) | 118kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
저녁식사 : 253kcal (24.33%)
| 마늘 (1인분,21g) | 27kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
| 돼지갈비 (1회분,100g) | 208kcal |
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