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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트 중 여행.

다신등급

모찌아이스크림

1 1
  • 2016.11.28 10:28
  • 277
  • 3

다이어트 중에 홍콩 여행을 가게 됬어요. 홍콩에 맛난 거 엄청 많잖아요.. 근데 여행가서 폭식해서 여태까지 뺀 게 다시 찔 거 같아 가기가 무서워지네요ㅠㅠ
어떻게 해야 할까요??

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  • 다신
    심플라이프 2016.11.28 10:42

    방법은 두가지예요. 홍콩여행 며칠 동안 맘 푹 놓고 잘 먹고 와서 다음에 다시 뺀다. 아님 가서 맛만 보고 온다. 저라면 첫번째로 하겠어요. 이왕 여행가는 거 살 찌는 것 걱정해서 못 즐기는 건 아깝잖아요. 다만 적당히 맛나게 즐기고 숙소에서 간단한 근력운동이라도 하면 좀 덜 찌겠죠?

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  • 지존
    모찌아이스크림 2016.11.28 11:05

    심플라이프 YOLOPONG 네 감사해요! 이왕 가는 거 기분 좋게 먹으면서 즐기고 올게요~

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  • 지존
    YOLOPONG 2016.11.28 11:02

    저도 이번 달 초에 5일 중국여행 다녀왔거든요.. 첫날만 제외하고 4일을 어마어마하게 먹었어요.. 맥주도 원없이 마시구요.. 호텔 수영장과 휘트니스에서 운동도하고 사우나도 했지만 물 놀이 하고 나니 기력이 빠져 또 조식도 든든하게 먹게되고요.. 다녀오니 2kg가 늘었고 다시 여행가기전 무게로 돌아오는데 정확히 5일이 걸리더라구요ㅋㅋㅋ 내 귀한 10일이 사라진 셈이지만... ㅋㅋ 여행내내 너무 즐겁게 즐기고 와서 후회는 없어요ㅜㅜ

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