• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

닭가슴살 육포+시즈닝아몬드

닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

다신등급

솨동

3 1 4 2 3 1 2 1 4 2 1 4 2
  • 2016.11.28 17:47
  • 143
  • 3

닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

안녕하세요.🎀솨동🎀입니다

주말에 닭가슴살육포를 이용해서 고구마피자를 만들어봤어요!
첨엔 계란피자를 생각했는데..
계란보다는 고구마를 남친이 더 잘 먹을거 같아서요^^

🔶닭가슴살육포 떠먹는고구마피자🔶
재료 : 에브리닭 숯불갈비맛닭가슴살육포, 고구마, 치즈, 각종야채 (파프리카 양파), 블랙올리브, 닭가슴살, 소스 (아라비아따소스) 우유 조금

역시 재료는 간단해요!
다이어터라면 닭가슴살과 야채야 기본으로 있는거고^^

🔸레시피🔸
1. 고구마를 껍질 벗겨 찝니다 (전 전자렌지로 6분걸렸어요)
2. 닭가슴살육포는 먹기 좋은 크기로 썰어 우유를 살짝 부어 적혀놓습니다 (육포의 좀 더 부드러운 식감을 위해!)
3. 각종 야채 및 닭가슴살은 적당한 크기로 썰어 소스와 함께 팬에 볶아줍니다
4. 찐고구마를 용기에 담아 우유를 조금 섞어 으깨주고 평평하게 해줍니다
그리고 일부 고구마는 식감을 위해 작게 큐브로 썰어둡니다
(이때 좀 더 맛있게 하려면 으깬 고구마에 피자치즈를 섞어주시면 좀 더 맛있지만 전 치즈양 조절 때문에 생략)
5. 고구마 위에 소스를 살짝 발라주고 볶아둔 야채와 닭가슴살을 올려줍니다. 이때 큐브로 작게 썬 고구마도 같이 올려줍니다
6. 피자치즈를 골고루 뿌려주고 닭가슴살육포와 블랙올리브도 올려줍니다
7. 렌지에 치즈가 녹을때까지 돌려줍니다
(이미 다 익은 재료드라 치즈만 녹이면 되요)


어때요? 쉽죠?
찐고구마가 있다면 더 시간이 단축될거 같아요!

닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

야채랑 닭가슴살 올린 모습이에요!

닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

이건 육포랑 치즈 등 올린 모습!

닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

완성샷입니다!

닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

육포있는 부분으로 골라서 한 포크 떠 봤어요!

닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

남친이 먹다가 치즈 넘 적다고해서 더 넣구 돌려왔어요ㅋ
피자치즈 완전 듬뿍ㅜㅜ

전 최대한 치즈 좀 적게 먹으려했어요~

여튼 이번 피자도 성공입니다!
육포의 식감도 살아있구요!
소스 치즈 야채 고구마와도 다 잘 어울려서 넘 맛있었어요!



닭가슴살육포 떠먹는고구마피자

🔹에브리닭 숯불갈비맛 닭가슴살 육포🔹

✅포장단위별 중량 : 30g
✅원재료 및 함량
닭가슴살90.12% (국내산), 닭가슴살복합시즈닝,D-소르비톨, 백설탕, 간장, 인산염, 피클링설트, 소르빈산칼륨,에리쏘르빈산나트륨,
스모크오일, 숯불갈비맛엑기스0.15%

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 운영자
    다신지킴이 2016.11.30 19:00

    오늘은 에브리밀 체험단 종료 날입니다 최종후기를 작성해 주세요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    솨동 2016.11.30 11:40

    생활*습관 사진만이 아니라.. 진짜 맛있었어요! 의외로 육포랑 다른 재료들의 맛이나 식감이 어울리더라구요~^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    깡보라 2016.11.28 17:49

    맛나보여요 ㅎㅎㅎㅎ 저도 해먹어봐야겟어요 ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

올해 초 막 다이어트 시작했을 때 썼던 글..

2016.11.28 조회수 : 85
다음글

2016.11.28(월) 1일

2016.11.28 조회수 : 58
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기