10일차
운동해야지
운동하루30분정도...물도억지로많이먹는데좋아진건 변비가없어졌다는거ㅎㅎ살은 체중계가고장나서ㅜㅜ
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변비해결 좋지용 ㅎㅎ전 음식량을.줄였더니 변비가 오길래 요거트와 물의 양을 늘렸어요 ㅠㅠ
칼로리통계좋네요ㅎ
다이어트신어플 이제야 알았어요~
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변비해결 좋지용 ㅎㅎ전 음식량을.줄였더니 변비가 오길래 요거트와 물의 양을 늘렸어요 ㅠㅠ