쳐진 아랫배
Jecky
질문은 간단합니다.90키로 고도비만의 몸에서 감량하려니 날로 쳐진 뱃살이 눈에 띕니다.쳐진 뱃살. 어떻게 해야할까요?
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근력운동 꾸준히 해주시면 탄력붙으면서 되살아난다는데..전 워낙에 쳐져서ㅋㅋ아직 효과는 크게 못느끼는중이에요적어도 6개월이상 해봐야 알것같아요ㅎㅎ저도 아직 얼마안되서..ㅎㅎ
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근력운동 꾸준히 해주시면 탄력붙으면서 되살아난다는데..전 워낙에 쳐져서ㅋㅋ아직 효과는 크게 못느끼는중이에요
적어도 6개월이상 해봐야 알것같아요ㅎㅎ
저도 아직 얼마안되서..ㅎㅎ