다이어트 일기
11원29일(음식588,운동 796)
요요뚱희야
- 2016.11.29 19:28
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음식 섭취량은 어제보다 2배늘려서 그런지 오전 컨디션은 어제보다 살짝 괜찮았음,
지금 식사량에 적응이 안되어서 기운이 없다.
격한운동은 못하고 가벼운 유산소 위주
사실 걸어서 집에 오면서 먹고싶다.
집에 다 익은 홍시들이 있을텐데라는 생각이 자주 스쳤지만 먹지 않았다.
홍시 먹고싶지만 아직 한꺼번에 쪄놓은 고구마가 있기에 내일 아침도 고구마 예정!
다이어트한다고 이것저것 사놓고
음식양을 줄이니...먹을수가 없네..
무튼 내일도 화이팅!!
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