다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단조절 다이어트
슬기처럼슬기처럼
- 2016.11.29 21:35
- 123
- 1
식단조절만으로 살뺄수 있을ㄲㅏ요??
올해까지 5키로정도 빼고싶은데
지금 아침 과일/고구마
점심 급식(국빼고 다 먹음 밥은 밥만)
저녁 두유 하고있고
물은 2리터먹고있어요 살빠질까요??
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당연히빠지죠! 체지방이안빠져서그렇지 ㅎ