다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
방송댄스 4개월째...
이클릿
1
- 2016.11.30 21:37
- 195
- 6
위에 두 사진이 방송댄스 하기 전이구요
아래 두 사진이 방송댄스 4개월이 흐른 지금입니다...ㅠㅠ
어째 이리도 변화가 없는걸까요ㅠㅠ
어떻게 하면 살이 빠질까요?ㅠㅠ
심각하게 고민 중입니다 지방분해 약이라도 먹어야하나 이런 생각도 들구요ㅠㅠ
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운동을 바꿔보세요 방송댄스말고 스피닝이나 헬스나 다른 종류로요
4달 동안 정말로 그러셨다면 안 빠졌을 리가 없을 텐데요...
잘터져요와이파이 처음엔 식단조절 철저히 했는데 주말에는 자꾸 먹게 되더라구요ㅠ
그래도 평일엔 고구마 계란 두유 등 먹고 점심에만 밥 먹어요
식단도 조절하신 건가용?
백구백구 힝ㅠㅠ 그런데..몸무게는 안줄었어요ㅠㅠ 그때나 지금이나 똑같아요ㅠㅠ
제가보기엔 변화가 큰거 같은데!!ㅋㅋ
옆구리가 많이 슬림해지셨어요^^