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다이어트 일기

12월 02일 (음식 1347kcal)

다신등급

곱게자란향기

 7 1 3 2 2 13 2 1 2 1 8 11 1 2 14 7
  • 2016.12.03 07:04
  • 56
  • 3

  • 음식
  • 운동

1347/ 2454

0/ 409

성공
(698)

아침식사 : 409kcal (30.36%)

사과 (1회분, 160g) 83kcal
프렌치토스트 (1인분, 100g) 294kcal
귤 (1개, 83g) 32kcal

점심식사 : 510kcal (37.86%)

샤브샤브 (1인분, 200g) 510kcal

오후 간식 : 115kcal (8.54%)

베스킨싱글컵 (회분) 115kcal

저녁식사 : 313kcal (23.24%)

떡만두국 (1/2대접, 250g) 313kcal
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  • 다신
    곱게자란향기 2016.12.03 07:57

    AOA 혜정 ㅋㅋㅋㅋ어제 샤브 만두국원없이 흡입ㅋㅋ겨울엔쵝오

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.03 07:56

    떡만두국에 달걀풀고 김가루 올리면 게임끝 스웩

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.03 07:55

    샤브샤브 너무 맛있어 보여요

    답글
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아침식단~~^^

2016.12.03 조회수 : 165
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