체지방감소&2016년 멋진 마무리😊
주말에도 운동!
한번쯤날씬하게
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- 2016.12.03 08:06
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마음이 다른가..
주말은 몸도 풀어지나봐요..
오늘 운동은
플랜대로 플랭크240초 밖에 없는데도
1초가 왜이리 긴지 모르겠어요^^;;
온몸이 부들부들;;;;
그래도 땀내니 상쾌하네요
주말 폭식하지마시고
즐겁게 보내세요~우리 그룹님들 파이팅!!
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괜찮아사람이야 주말산행좋죠~^^ 그래도 조심하세요..어흥!! ㅋㅋㅋ
어머 벌써 주말이라니 ㅋㅋ시간 되게 빠르네요
슬슬 부모님댁을 떠날준비를 해야겠네요ㅜㅜ다시 마이홈으로 돌아갈시간이 왔어여 으어엉ㅠㅠ
오늘도 오전에 후딱 산 다녀와야겠어요ㅎㅎ