주말에도 운동!
한번쯤날씬하게
마음이 다른가..주말은 몸도 풀어지나봐요..오늘 운동은 플랜대로 플랭크240초 밖에 없는데도1초가 왜이리 긴지 모르겠어요^^;;온몸이 부들부들;;;;그래도 땀내니 상쾌하네요주말 폭식하지마시고즐겁게 보내세요~우리 그룹님들 파이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
괜찮아사람이야 주말산행좋죠~^^ 그래도 조심하세요..어흥!! ㅋㅋㅋ
어머 벌써 주말이라니 ㅋㅋ시간 되게 빠르네요슬슬 부모님댁을 떠날준비를 해야겠네요ㅜㅜ다시 마이홈으로 돌아갈시간이 왔어여 으어엉ㅠㅠ오늘도 오전에 후딱 산 다녀와야겠어요ㅎㅎ
30일 점핑잭 3일차 성공!
30일 버핏 테스트 15일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
괜찮아사람이야 주말산행좋죠~^^ 그래도 조심하세요..어흥!! ㅋㅋㅋ
어머 벌써 주말이라니 ㅋㅋ시간 되게 빠르네요
슬슬 부모님댁을 떠날준비를 해야겠네요ㅜㅜ다시 마이홈으로 돌아갈시간이 왔어여 으어엉ㅠㅠ
오늘도 오전에 후딱 산 다녀와야겠어요ㅎㅎ