제자리 계단운동
민트초코쉐이크
한쪽다리로 오르고 내리고 20번씩 다리 번갈아가면서 하는운동인데 1번할때마다 10Kcal소모라고 적혀있네요. 잘못된 정보죠? 20분에 400Kcal라고 들었는데
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
잘못된정보맞습니다1분에20kcal입니다
12월 03일 (음식 223kcal)
30일 점핑잭 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘못된정보맞습니다1분에20kcal입니다