다이어트 식단
어제 먹은 3끼 천칼로리 식단입니다.
모히또에서모히또
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- 2016.12.03 15:22
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부끄럽지만 함 올려봐요. 그 동안 800칼로리 정도로 먹었는데 이제 서서히 일반식으로 돌리려 하고 있어요.
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뭐든지도전 다신 커뮤니티에 보면 체험단이 있어요. 거기 [슈퍼라인 장컨트롤]이라고 있어요. 제가 지금 체험단으로 활동 중인데 탄수화물이 지방합성되는 걸 막고 장운동 촉진제와 유산균 먹이인 프락토올리고당이랑 기타 비타민을 합성해서 변비를 해결해 주는 다이어트보조제에요. 하루 한번만 먹으면 되서 전 주로 아침에 먹고 있고요, 체험단 활동 내용 보시면 기타 다른 식단과 일주일 변화등도 올려 놓았어요. 관심있으시면 한번 보셔도 좋아요. 레모나 먹는 기분이라 즐겨 먹기도 좋아요.ㅎ
더덕이에요. 선물 받았는데 무쳐먹자니 칼로리가 걱정되서 걍 초장에 먹었는데 너무 맛있더라고요. 게다가 단백질도 함유되어있어 건강식이에요. ㅎ
희고 길쭉한건 뭔가요?