복근운동과 허리
dentist
제가 요즘 복근 운동을 하는데요운동중에 배도 물론 자극되서 아프긴 하지만 배보단 허리가 더 아파서요자세가 잘못된갈까요?? 아님 원래 둘다 아픈건가요??만약 자세라면 어떻게 하면 고칠수 있을까요??
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