다이어트 식단
아침부터 오후까지 간식? ^^
왕방울근육
- 2015.12.23 12:14
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아침에 감자튀김 에어프라이기로 해서 쬐금 먹고 어제 싸놓은 다이어트 간식 회사에 들고 왔지요
배고플 때마다 쬐금씩 먹고 있어요
올한해는 헬스 등록하고 열심히 운동했는데 식이조절이 안되선지 체중조절이 쉽지 않아 한두달 본격적으로 식단조절하려고 용쓰고 있어요
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