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다이어트 식단

12월 4일 식단

다신등급

앞자리바꾸기!

  • 2016.12.04 22:16
  • 246
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12월 4일 식단

12월 4일 식단

12월 4일 식단

아침 점심 저녁 식단입니다~
요세 근력운동으로 단백질섭취 열심히 하려구여;;;
근력이 자꾸 빠져서 슬프네요;;;

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  • 정석
    열심ing 2016.12.06 17:25

    니가원하니까 아하! 감사합니다!

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  • 초보
    앞자리바꾸기! 2016.12.06 12:40

    Aren♡ 네~ 제가 워낙 손이 커서 뭘하든 2인 이상이되버리는데 식판에다 담아먹으면 일단 과하지않게 먹게되는것 같아요(๑•̀ㅂ•́)و✧

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  • 정석
    열심ing 2016.12.04 22:51

    집에서 먹을때 식판을 사용하는게 괜찮나요??

    답글
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