다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
gm다이어트7일차ㅜㅜ위로좀해주세용
오오우오
- 2015.12.23 18:29
- 396
- 2
gm다이어트 7일차에요!
막날이구요ㅜㅜㅜ
57.5kg에서 시작했는데
오늘 첨으로 몸무게 재보니 55kg이네요ㅜㅜㅜ
보통 이다이어트하심 4kg정도는 빠지시던데ㅜㅜㅜ
전 일주일 쫄쫄 굶고2.5키로감량이라니ㅜㅜ
뭔가 기대했던 거 보다 성에 안차고 속상해요ㅜㅜㅜ
그래도 일주일만에 이만큼이라도 뺀 게 어디냐고 위로좀해주세요ㅜㅜ
식단지킨다고 고생고생했는데 ㅜㅜ
우울해졌어요
이거라도 유지해야할텐데 우울한 맘에 폭식하게 되는건 아닐까요....
또르르
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헉 오오우오님 말씀대로 일주일에 그만큼 뺀 게 대단하세요ㅜㅠ
앞으로도 같이 열심히해봐용..!유지도 끝까지 잘해보시구요! 할수잇을거예요!!
ㅠㅠ지엠하고 유지하는게더힘든거같아요ㅜ
지엠한뒤로밥먹으니 바로확오르네요
그래서그뒤로 닭가슴살고구마야채 이거만먹고있네요평일엔ㅜ