다이어트 일기
12월 04일 (음식 1268kcal, 운동 3024kcal)
어게인다이어트
- 2016.12.05 00:00
- 51
- 0
- 음식
- 운동
1268/ 2521
3024/ 420
성공
(3857)
아침식사 : 350kcal (27.60%)
| [매일유업] 매일우유 오리지널 (1팩, 200ml) | 125kcal |
| [샤니] 카스테라클래식 (1회분, 85g) | 225kcal |
점심식사 : 393kcal (30.99%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 계란후라이 (2.0개, 92g) | 178kcal |
| 김치찌개 (1/2인분, 100g) | 60kcal |
오후 간식 : 207kcal (16.32%)
| 초콜릿 (1개, 41g) | 207kcal |
저녁식사 : 318kcal (25.08%)
| 김밥 (1줄, 201.2g) | 318kcal |
운동 : 3,024kcal
| 서빙 (720분) | 3,024kcal |
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