비포&애프터
2리터 물마시기와 아침 먹기
하면된다고
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- 2016.12.05 10:28
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디톡스 시작했는데 작년과 다르게 올해는 살이 좀 빠졌다
살이 빠지니 옷 입기가 수월하다
그래서 다이어트를 해보겠노라고
변비 어플을 찾았는데
뜨아~~
엄청 만타..
기쁜맘으로 어플을 깔았는데
다신도 보인다..
같이 다운받고 열심히 다신 도움을 받으며
열심히(?) 노력했다
정말 저 칼로리가 살을 빼는건아니였다
같이 도전한 야식과 밀가루 두건은 낼 도전할수있는데
나머진 그곳에서..
사진 참고
첫번째 사진 작년 8월 중순(몸무게 비밀)
두번째 사진 지난달 11월 초 (살이 빠진 상태ㅡ다신 시작)
세번째 사진 12월 첫째주 토욜 (47키로를 향해 노력중)
(워터파크 가서 레쉬가드 입었는데 올라가는게 다르당ㅋ)
(그리고 입던 옷들은 입으면 타이즈 수준이였는데 커서 보기싫다)
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Jessie22 젤 쉬운 방법은요 아침에 일어나자 마자 500먹으면 엄청 쉬워요~~^^저 그렇게 해서 오전 오후 천씩 먹으니 2리터 깔아요~~
글고 지금은 수시로 물이 먹고파용
근데 3리터는 좀힘들어욤ㅠ
도전해보세요~~
2리터 언제마시남ㅜ
다이어트의 노예 네 우리 모두 같은 뜻이라 생각합니다~~홧팅요~~^^♡
하면된다고 ㅎㅎ 맞는 말이죠!!저도 노예처럼 생활하지만 살이 빠지는 것을 볼 때면 행복하더라구요!!
다이어트의 노예 네 감사합니다~~^^
다이어트의 노예라도 내가 살빠져 행복하다면 고우~~^^♡
힘내서 목표 이루세요~