스쿼트 자세 맞나요??
CarnivorousRab
정확하게 하고있는지 모르겠어요 ㅠㅠ올바른 자세 아니면 체형만 삐뚤어진다는데엉덩이에는 자극이 하나도 안가고 무릎위 허벅지 앞쪽 반만 아파요 ㅠㅠ정확한 자세가 어떤건가요?
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