안냐세요꼬꼬에용^-^
오늘드디어마지막날이네요 ㅠ ㅠ
오늘폭풍운동하려고햇으나 ㅠ ㅠ
몸이넘안좋은관계로 ㅎㅎ낼아침에하도록하겟숨닷ㅎㅎ
내일총평하고 사이즈변화와 변화샷올릴게용^-^♥♥


★1식★

오늘의 아침식사는~~~♥
플레인요거트에 아사이베리파우더랑
초콩먹엇어요♥넘마시쏘
요거트랑초콩나름잘어울려욧ㅋㅋㅋ


★2식★새우짬뽕 ㅠ ㅠ오늘오랜만에 언니랑같이오픈해서
같이점심먹을날이자주없가든요 ㅠ ㅠ
솔직히오늘어제만든 팥죽먹을려다가
팥죽도 칼로리장난아닌거에요 ㅎㅎ
그거나그거나같다면서 ㅠ ㅎㅎ결국막날도짬뽕을^^;;
저녁식사는역시깔라로~~♥

★3식★깔라만시~♥

역시 양이정확하게맞더라구요 ㅠ마이라스트깔라만시 ㅠ
그리울꺼양 ㅠ ㅠ★♥♥♥♥♥
니덕에 야식을끊을수잇게되어쏘♥♥


오늘저녁엔정말 엄청크고아름답고 엄청시원하고 깔끔한 응아를햇습니다♥
마지막날이라고 아주 ㅎㅎ 쾌변!!
깔라하면서 매일쾌변해서좋아요♥

뭐 식단이완벽하지않앗지만
그래도열씸히열씸히 10일을완성햇습니다 ㅎㅎ
사이즈변화가좀온거같아요!!내일언니들한테 ㅎㅎ
사이즈재달라고할게요~♥

벌써10일이지나다니 ㅠ ㅠ
그래도10일간행복햇어요♥

내일 자세한총평후기남기도록하겟습니다♥

수고많으셨어요 모두들^^~♥