다이어트 일기
12월 05일 (음식 1254kcal, 운동 1320kcal)
어게인다이어트
- 2016.12.06 00:03
- 92
- 0
- 음식
- 운동
1254/ 2521
1320/ 420
성공
(2167)
아침식사 : 553kcal (44.10%)
| 김밥 (2.0줄, 350g) | 553kcal |
점심식사 : 156kcal (12.44%)
| 흑미밥 (1/2공기, 50g) | 69kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 100g) | 87kcal |
오후 간식 : 244kcal (19.46%)
| 호떡 (1개, 150g) | 244kcal |
저녁식사 : 301kcal (24.00%)
| [롯데] 스위트딸기케익 (1회분, 85g) | 301kcal |
운동 : 1,320kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 서빙 (240분) | 1,008kcal |
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