• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

유지기 저녁 식단

다신등급

D네쥬

 1
  • 2016.12.06 17:45
  • 530
  • 7

크 알라 크림치즈 고소한게 젤루 맛이뜸 👍💕
맛저 되세웅 ~~😘
오늘도 1700 식단👀

유지기 저녁 식단

유지기 저녁 식단

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    내자신 2016.12.07 00:07

    칼로리 늘려도 몸무게나 몸매 변화는 없었나요??

    답글
    |
    입력
  • 다신
    D네쥬 2016.12.06 21:42

    너찐짜말랐다 감사합니다 :-) 열심히 하셔용 😍💕

    답글
    |
    입력
  • 정석
    감량기다이어터 2016.12.06 21:41

    와 ..의지 정말 대단하세요 !그래야 멋진몸 얻을 수 있겠죠 저도 셤끝나고 운동늘려야겠어여 네쥬님 식단 볼때마다 군침 돌아요 사진 너무 잘찍으세여 !@^^@

    답글
    |
    입력
  • 다신
    D네쥬 2016.12.06 20:28

    너찐짜말랐다 런닝머신 훌라후프 스쿼트 L자다리운동 런지 레그레이즈 등 운동 싫어하고 움직이는거 정말 싫어하는 제가 하루에 억지로라도 한 시간씩이라도 하자! 해서 한 시간씩 300칼로리 정도 운동 하구 있어용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    감량기다이어터 2016.12.06 19:43

    네쥬님 혹시 운동은 어떤거 하세여 ?

    답글
    |
    입력
  • 다신
    D네쥬 2016.12.06 17:59

    가니찡 아침 조금 점심 조금 저녁 조금씩 올렸어요~!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    가니찡 2016.12.06 17:58

    네쥬님 글 자주 보는데요! 일주일마다 100kcal씩 늘리신거같으시던데 아침점심저녁 상관없이 100kcal씩 늘리셨나여 ㅇㅁㅇ?

    답글
    |
    입력
이전글

근육형 과체중

2016.12.06 조회수 : 207
다음글

맛있어요~

2016.12.06 조회수 : 38
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기