낮밤바뀐 나의 아침식단...20161206
목표는50kg!!
아고..사진 뒤집어짐...ㅠㅠ오늘부터는 내식판에 따로먹기...두부를 먹었으나 밥도 마이무금...내일부터는 두부 부치지않고 물에 데쳐먹기...생각보다 닭가슴살 미역국 칼로리높아서 배신감 이빠이..ㅠㅠ
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흰둥이47 네~딱 맞게 익어서 맛나게 먹었어요^^즐거운 하루 되세요~^^/
총각김치 정말 맛있어보여요~~^^
날씬미자 저는 닭가슴살이 별로라...혹시하고 미역국을 끓였더니 맛이 괜찮길래...열심히 먹으려했더니 칼로리가 배신을 하네요...ㅠㅠ
맞아요..닭가슴살..칼로리만아니면 많이먹을수있는데ㅜ
30일 복근 만들기 2일차 성공!
뱃살이 너무안빠지는거같아요
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흰둥이47 네~딱 맞게 익어서 맛나게 먹었어요^^즐거운 하루 되세요~^^/
총각김치 정말 맛있어보여요~~^^
날씬미자 저는 닭가슴살이 별로라...혹시하고 미역국을 끓였더니 맛이 괜찮길래...열심히 먹으려했더니 칼로리가 배신을 하네요...ㅠㅠ
맞아요..닭가슴살..칼로리만아니면 많이먹을수있는데ㅜ