다이어트 일기
12월 07일 (음식 742kcal, 운동 182kcal)
방탄레아
- 2016.12.07 19:34
- 55
- 0
- 음식
- 운동
742/ 1145
182/ 191
성공
(394)
점심식사 : 548kcal (73.85%)
| 버터 (1티스푼, 20g) | 136kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 25g) | 8kcal |
| 피망 녹색 (1접시, 10g) | 1kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 10g) | 1kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 35g) | 12kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 40ml) | 7kcal |
| [산노을] 우동곤약국수 (1팩,200g) | 20kcal |
| 크림소스 스파게티 (1인분, 100g) | 146kcal |
| 베이컨 (1조각, 70g) | 217kcal |
오후 간식 : 194kcal (26.15%)
| 버터 (1티스푼, 10g) | 68kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼,5g) | 26kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 6g) | 54kcal |
| 아몬드 (6개, 7g) | 42kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 120ml) | 4kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기