아침 식단 입니다^^
워너비몸매^._.^
브로콜리,두부,연어,사과1개다이어트 꼭! 성공합시다^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
식사 후, 오르락 내리락하는 혈당 때문에 걱정이라면?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
꺄~~ 연어 맛나보여요❣
전 작고 잘게 자르니까 더 부드럽고 비린맛 덜한것같아요
연어 넘 먹고싶어요 ㅠㅠ
저는 그냥 물에만 삶아서 먹어도 괜찮더라구요 딱히 노하우는 없고 소금 살짝 물에 넣고 데쳐서 먹어요^^
브로콜리~그냥먹음 넘 비려서ㅜㅜ비리지않게 삶는 노하우 있나요??
30일 플랭크 2일차 성공!
밀가루 끊기 20일째인데
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꺄~~ 연어 맛나보여요❣
전 작고 잘게 자르니까 더 부드럽고 비린맛 덜한것같아요
연어 넘 먹고싶어요 ㅠㅠ
저는 그냥 물에만 삶아서 먹어도 괜찮더라구요 딱히 노하우는 없고 소금 살짝 물에 넣고 데쳐서 먹어요^^
브로콜리~그냥먹음 넘 비려서ㅜㅜ
비리지않게 삶는 노하우 있나요??