우울한날이예요
행복더하기
헬스 안다니니깐 집에서 배가 안고파도 자꾸 먹어서 통제가 안되는 바람에 살이 쪘어요일시적인거였으면 참 좋겠지만 모르죠,,그래서 오늘은 도저히 안될것 같아서 헬스 하루만 이용하는거 돈내고 갔다왔어요마음같아선 2개월 등록하고싶은데 사정이 있어서 등록을 못하니깐 답답해요ㅜ오늘 욕도 먹어서 너무 우울하고 속상하고 억울해서 펑펑울었어요 분명 자존감 높이기로 했는데 자존감이 떨어지는것 같아서 한심해요
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혹시 3끼 식사를 제때 충분히 드시나요? 다욧한다고 밥을 적게 드시면 입이 심심해서 주전부리를 더 찾게 됩니다. 3끼 식사를 야채 넉넉히 해서 충분히 드셔 보세요.
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연말 모임따위~ 다 즐겨 버리겠다. ^^;;
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