밤에 배가 너무고프면
꾸꾸까까밍밍
밤에 배가너무고프면 뭘먹어야 살이안찔까요??ㅠㅠ
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오오 다들 감사합니다!!!♡♡♡
전 아몬드 브리즈나 두유 조금 마셔요~ 효과 좋았어요^^
물한잔 원샷하고 당근 오이 야채 조금 드세요~~~
물은 많이마셔도 그 거북한 배고픔이라고 해야될까요ㅠㅠㅠ 속이안좋게 배부른거같아요..ㅠㅠ
오 아몬드 방울토마토!!감사합니다ㅠㅠ
물...은 0kcal이라죠... 일단 따뜻한 물 한잔 마셔보세요. 우리 몸은 갈증도 공복감으로 느낀다네요.
물이요;;; 갈증과 배고픔이 느낌이 비슷하데요 ㅎㅎ먼저 물 드시는것을 추천 드립니다 ㅎㅎ
아몬드나 방울토마토 조금 드시고 2시간 뒤에 주무시면 된다고 어디 칼럼에서 읽은 기억이 나네여!
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