음식
찹솝솝
먹고싶은거다먹고운동하면 건강한돼지된다고하잖아여..그게진짠가여??...어느정도빼서이젠유지하면서먹을거먹고운동을좀해보려고하는데...저위의말이거슬리네여휴ㅠㅠ
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12월 09일 (음식 1297kcal, 운동 890kcal)
30일 아침먹기 17일차 성공!
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지방을 덜어낸게 감량이에요
그럼 감량후 이쁜 몸매 만들기 위해서 근육운동해주면 몸매가 다듬어져요
근데 감량하지도않은몸에 근육운동하면 큰몸에 다지기 되는... 뭐 그런말을 건강한돼지라고 하는것같아요