심플라이프 ㅋ
요즘 몇일 잘먹어서 어제 좀 소식했거든요
아침에 견과류 과일종류 먹고 점저로 밥 일찍먹었더니 배고파서 아침에 자연스레 일찍 일어나게 되더라구요
아무튼 심플님처럼 부지런해야 살이 빠지나봐요
많은 도움 주세요^^

이화ecc 아침 거하게 드시고 저녁 소식하시는 게 좋죠. 전 아침 점심 패스하고 저녁만 거하게 먹습니다.

공복운동을 하시는데 전 아침부터 거하게 먹었답니다ㅎ

네~!심플라이프님도 해버 나이스데이입니다^^!

오랜방황의끝 운동은 공복운동이 짱이지요. 좋은 아침! 행복한 하루되세요.

좋은 아침입니다~^^!오늘도 새벽운동하셨군요~저는 늦잠자서 지금 운동해요ㅠㅡㅠ 공복운동 짱~💕

뽀투🐶 제가 키가 단신이라 어쩔 수 없네요. 근데 진짜 뽀투님 몸매 이쁘신데 다욧 안 하셔도 되요. 저는 새벽스타일이라 운동도, 공부도 다 새벽에 해요. 한 마디로 할매스타일 ㅋ

42키로 목표하시면서 저한테 너무마르면 밉다고 하시는 라이프님의 클라쓰ㅋㅋㅋㅋㅋㄱ그나저나 인나자마자 자동반사 운동을..대단하심👏👏👏👍

AOA 혜정 부지런쟁이 추가요 ㅋ

심플라이프 지런 지런 부지런 해요