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팁&노하우

다욧 처음 시작하시는 분들께 드리는 당부말씀2

다신등급

심플라이프

2 4
  • 2015.12.26 11:01
  • 1,869
  • 28

2. 독하게 하지 마세요.
처음 다욧 시작하시는 분들 보면 결심이 대단하죠.
하나같이 하시는 말씀들이
이번에는 진짜 독하게 한다입니다.

저는 독하게 하시지 말라고 말씀드리고 싶습니다.
독하게는 곧 힘들게를 의미합니다.
사람이 언제까지 독하게 할 수 있을까요?
힘든 다욧을 하게 되면 곧 지치게 되고 포기하게 됩니다.

물론 진짜 독하게 해서 다 빼시고 유지하시는 분들도
있습니다.
그러나 그런 분들은 흔하지 않죠.

독하게 보다, 자신에게 맞게 하세요.
누가 뭘 해서 한 달에 몇 키로를 뺐다에 집착하지 마세요.
그 분은 그 방법이 자신에게 맞았던 겁니다.

포기하지 말고 꾸준히 노력해서
자신에게 맞는 방법을 찾으세요.
그것이 요요없는 다욧의 비결입니다.

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  • 초보
    판찌 2016.01.07 05:11

    맞아요ㅠㅠㅠㅠㅜ 맘이 급해용..

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  • 다신
    심플라이프 2016.01.01 12:59

    포플린 네. 괜찮습니다. 전 신경쓰지 않아요. 간보다가 몇개 집어 먹기도 합니다.ㅋ

    답글
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  • 다신
    심플라이프 2016.01.01 12:58

    믜믜 새해에도 화이팅!

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  • 정석
    포플린 2016.01.01 12:53

    심플님~1일1식하실때 한끼 섭취한 뒤에 가족들 음식하느라 간을 본다거나 맛을 봐야할때가 있는데 그런건 개의치않아도 되나요??

    답글
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  • 입문
    믜믜 2015.12.31 15:29

    좋은말이네용!

    답글
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  • 다신
    심플라이프 2015.12.31 05:51

    리즈시절로가자 힘내세요. 포기않고 꾸준히 하시면 목달하실 거예요.

    답글
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  • 초보
    리즈시절로가자 2015.12.31 05:35

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 정석
    이화ecc 2015.12.27 20:38

    심플라이프 네ᆢ감사합니다^^

    답글
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  • 다신
    심플라이프 2015.12.27 20:35

    이화ecc 꼭 성공하시길 바래요.

    답글
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  • 정석
    이화ecc 2015.12.27 20:29

    공감에 한표

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