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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침밥을 꼭먹어야하나요?

다신등급

밤톨이♥

  • 2015.12.26 13:41
  • 181
  • 18

아침에 꼭밥을 먹어야하나요? 알려주세요ㅠ 제가 아침에 밥을안먹어서요..

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    밤톨이♥ 2015.12.26 23:31

    수댕수랑 넹!ㅎㅎ감사해용

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  • 다신
    수댕수랑 2015.12.26 21:49

    밤톨이♥ 본인한테맞게 하는거죠^^ 저한테는 그 방법이 잘 맞아서^^

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    밤톨이♥ 2015.12.26 20:58

    수댕수랑 그럼저도지금부터 식습관을 바꿔야겠네요ㅠㅠ

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  • 다신
    수댕수랑 2015.12.26 20:28

    저는 아침에 잘 먹고 점심에는 가볍게 저녁은 안 먹어요 저녁은 대학교때부터 안 먹어서 지금은 저녁먹으면 부대끼고 짜증나요

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  • 입문
    밤톨이♥ 2015.12.26 15:14

    궁둥이팡팡 아니에요! 도움많이됐어용~~ 감사합니다~~ 님두요!ㅎㅎ

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  • 지존
    궁둥이팡팡 2015.12.26 14:48

    밤톨이♥ 팁이랄꺼까지야ㅠㅜ 도움못드려서 죄송하네요~ 홧팅하세요~~~~

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  • 입문
    밤톨이♥ 2015.12.26 14:47

    궁둥이팡팡 팁(?) 감사해요~~~!! 알겠습니당

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  • 지존
    궁둥이팡팡 2015.12.26 14:44

    밤톨이♥ 아침은 선택사항? 음.. 자기몸에 맞게 다이어트 하세요 다른사람이 그렇게 한다고 나도 따라함 몸이 망가질 수가 있으니요, 제일 좋은 방법은 세끼소식이네요ㅠㅜ 한방에 몰아먹음 위장병 생겨요

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  • 입문
    밤톨이♥ 2015.12.26 14:31

    궁둥이팡팡 저는 먹어도 폭식을햐서 고민이에요ㅠㅠ 줄이도로고력하고있어요...하핳

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  • 지존
    궁둥이팡팡 2015.12.26 14:28

    저는아침밥꼭먹어요! 안그럼 폭식해서요

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