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다릿살이 안빠지네요

다신등급

달콤한초콜릿
  • 2014.09.04 00:20
  • 136
  • 3

하체이만 지방이많이붙어서;; 어떻게 뺄수 있을까요
지금은 매일 하루는 근력운동 한 30분 정도 다음날은 1시간 걷기 그리고 매일 알풀어주고 이정도로 반복하고 있는데 운동이 너무 부족한가요??

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    100일프로젝트 2014.09.04 00:58

    저도 다리살이안빠지더라구요ㅠㅠㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    달콤한초콜릿 2014.09.04 00:28

    그래야할까요 ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    1345 2014.09.04 00:23

    하루에 다하세요,..

    답글
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