식욕억제하기 너무힘들어요..
sunkook
식욕억제하는방법이 잇을까요..? 최대한 식사시간이외엔 안먹으려고노력하는데 너무어렵고스트레스네요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
자주자주 물을 드세용 ㅎㅎ!
Jecky 감사합니다! 지금당장 군것질거리부터치워야겟어요ㅎㅎ
삼시세끼를 적당히 포만감있게 건강한 식단으로 먹으면 중간에 뭐를 안 찾더라고요. 눈에 보이는 군것질거리를 치우는 것도 좋은 방법이고요.
30일 점핑잭 12일차 성공!
30일 줄넘기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
자주자주 물을 드세용 ㅎㅎ!
Jecky 감사합니다! 지금당장 군것질거리부터치워야겟어요ㅎㅎ
삼시세끼를 적당히 포만감있게 건강한 식단으로 먹으면 중간에 뭐를 안 찾더라고요. 눈에 보이는 군것질거리를 치우는 것도 좋은 방법이고요.