다이어트 일기
12월 13일 (음식 1449kcal, 운동 260kcal)
어게인다이어트
- 2016.12.14 00:24
- 34
- 0
- 음식
- 운동
1449/ 2521
260/ 420
성공
(912)
아침식사 : 388kcal (26.78%)
| [이마트] 초코링시리얼 (1회분, 40g) | 158kcal |
| [삼립식품] 신선365일삼립호빵 (1회분, 90g) | 230kcal |
점심식사 : 614kcal (42.37%)
| 햄버거 (1인분, 93g) | 270kcal |
| [카페베네]커피빙수 (1회분, 300g) | 344kcal |
저녁식사 : 447kcal (30.85%)
| 대패삼겹살 (1인분, 150g) | 447kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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