아침 or 점심으로 ㅋㅋ
신월빈
김치볶음밥이네용 그리고 사이클좀타고 누워버렸습니더 ㅋㅋㅋ 이래가지고 될까싶네용 ㅋ
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신월빈 그랬어요?^^참 잘하셨어요
뚱영♥ 아 바로안누웟어용 앉아서 컬러링북좀하공 운동하고 2시간뒤에 누웠어용~!
먹고 눕는게 최악입니다 식후 30분 안에 움직이는게 열량 소모에 좋다고 의사샘이 권했어요 "식후 30분이전에 꼭 움직여라" 하구요 격렬하게는 아니더라도 산책에 의미일듯 싶어요
도전합니다..홧팅
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먹고 눕는게 최악입니다 식후 30분 안에 움직이는게 열량 소모에 좋다고 의사샘이 권했어요 "식후 30분이전에 꼭 움직여라" 하구요 격렬하게는 아니더라도 산책에 의미일듯 싶어요