3일차
멍은이
--식이조절--08:30 구운란1개 귤4개10:00 초코칩1개12:20 귤3개 육개장사발면 1개16:30 초코칩1개 산도1개21:00 피자3조각 스파게티 텐더 치즈볼1개 감자튀김 3개 콜라--운동--없음
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
아직 먹은거 다 안썻으니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 수정할꺼임 ㅋㅋㅋ
디게 적게 먹었댱
✿ 20161214 ✿
쉬엄쉬엄 하고있었는데
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아직 먹은거 다 안썻으니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 수정할꺼임 ㅋㅋㅋ
디게 적게 먹었댱