다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 시작하려는데. . 저좀 도와주세요.
마르게리타
- 2016.12.14 22:00
- 93
- 2
166/58이 마지막으로 잰 수치고 잦은 폭식으로 아마 훨씬 더 쪘을겁니다.
2월 초까지 고등학교교복을 사야되기 때문에 5~6kg을 빼야합니다.
제가 근력+유산소를 1시간 정도 매일 해왔지만, 폭식증으로 살이 어마어마하게 쪘습니다. 오늘도 8000칼로리 가까이 먹었고요.
어쨌든, 제가 세끼 먹고 간식은 아몬드나 우유로 먹고 운동은 하던대로 한다면 2월초까지 5~6kg 뺄수있을까요? 조언부탁드립니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
세끼폭식안하시구 기름진 패스트푸드나 나트륨덩어리 안드시고 운동 계속 하신다면
2월까지면 2~3달정도니 5~6키로 전혀무리없이 뺄수잌ㅅ으리라 봅니당 ^w^
가능하실것같아요!!! 운동 열심히 하시면요!!! 화이팅입니다