다이어트중건강검진..ㅠㅠ
ofgod
며칠전몸상태파악겸종합건강검진을받아봤는데요~생리를안한지1년3개월정도?가되서걱정도되서..ㅠ호르몬이너무약하고지방도너무부족해서그렇다고살을찌우라는데..그거외에심하게저혈압이고간수치도높은편이라고나왔거든요.다이어트하면서이것들이도저히나아질수는없을런지요ㅜㅜ?
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ㄷㄷㄷ.. 생리 안한지 1년 3개월요?? 젊은 나이부터 폐경 겪고 여성적 매력 떨어진 삶을 살고 싶으십니까?당장에 건강부터 챙기세요!! 병원 진료도 꼬박꼬박 받으시고, 의사의 지시에 따라주세요.
뺄때까지달려라 마른몸을선호해서ㅠㅠ 유지라도건강히?하려구요ㅜ
헐 161에 42.. ㄷ ㄷ ㄷ;;; 더 빼지 마시고 정 불안하시면 유지하시면서 양을 늘리시거나 조금만 찌우세요;;;
Jecky 네감사합니다~
of god 미용체중 고집하지 마시고 인바디 표준체중의 중간까지-라고 생각하면 될 것 같습니다.
Jecky 얼만큼증량해야할지..ㅠ 제가지금161에42인데요~
of god 폐경올 시기가 아닌데 무월경이 오는 것은 절대로 건강한 것이 아닙니다. 감량만이 다이어트가 아니라는점 알고 계셔야 하고, 이제는 건강을 위해서 증량하실 시기라고 생각됩니다.
Jecky Hoo!! 이플랫 빵떡은 내친구 나름다른빡세게하시는분들보다는오랜기간건강하게뺐다고생각했는데요..ㅠㅠ
다이어트를 건강하게 안해서 그런거 같은데유...?몸 챙겨가면서 건강하게 하셔야쥬...
인생 길어요 자연식으로 식단잘짜서 드세요ㅠ
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다이어트를 건강하게 안해서 그런거 같은데유...?
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