현미떡이나 곤약떡을 먹으면서 다이어트 하신분 있나요?
끝없는나날
떡이 먹고 싶은데 칼로리가 장난아니니깐 찾아보니 현미떡이나 곤약떡을 먹으면서 다이어트 하신분이있다고 하길래요. 진짜 효과가 있는지 궁금합니다. 하신분이 있다면 한끼에 얼마나 먹고 얼마나 효과 보셨는지 알려주세요ㅠㅠ
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전 간식으로 먹었어용ㅋㅋ 가끔 현미밥대신먹고다이어트에 효과라기보다는 쌀로만들고 찹쌀로 만든것 보다 훨씬나아용^^정말떡이 드시고 싶으면 참지 마시고 드세용 ㅋㅋ그래야 안지치고 꾸준히 하실수있어용화이팅하세용💕❤️💕❤️
끝없는나날 저도 떡을 진짜 좋아하는데요 아시다시피 칼로리가 높아서 포기했는데.. 곤약떡은 괜찮을것같아요~
dhrqks 곤약에 찹쌀가루?그럴걸 뭍혀서 만드는걸 봤어요ㅎ
곤약떡도있나요?
저도 이거 궁금했었는데 인스타보니 현미떡 드시는분들이 많더라구요 살까말까 고민중이예요~
조금식먹으면 다좋아요 빠지는게 더딜뿐
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