다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
현미떡이나 곤약떡을 먹으면서 다이어트 하신분 있나요?
끝없는나날
- 2016.12.15 08:36
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떡이 먹고 싶은데 칼로리가 장난아니니깐 찾아보니 현미떡이나 곤약떡을 먹으면서 다이어트 하신분이있다고 하길래요. 진짜 효과가 있는지 궁금합니다. 하신분이 있다면 한끼에 얼마나 먹고 얼마나 효과 보셨는지 알려주세요ㅠㅠ
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전 간식으로 먹었어용ㅋㅋ 가끔 현미밥대신먹고
다이어트에 효과라기보다는 쌀로만들고 찹쌀로 만든것 보다 훨씬나아용^^정말떡이 드시고 싶으면 참지 마시고 드세용 ㅋㅋ
그래야 안지치고 꾸준히 하실수있어용
화이팅하세용💕❤️💕❤️
끝없는나날 저도 떡을 진짜 좋아하는데요 아시다시피 칼로리가 높아서 포기했는데.. 곤약떡은 괜찮을것같아요~
dhrqks 곤약에 찹쌀가루?그럴걸 뭍혀서 만드는걸 봤어요ㅎ
곤약떡도있나요?
저도 이거 궁금했었는데 인스타보니 현미떡 드시는분들이 많더라구요 살까말까 고민중이예요~
조금식먹으면 다좋아요 빠지는게 더딜뿐