다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
눈바디와 체중계
hoeeeeee
- 2016.12.15 19:31
- 119
- 4
요몇일동안 아침마다 눈으로 몸을 보면 빠진거같고 옷도 헐렁해지고 몸이 완전 가벼운데 체중계는 숫자가 그대로이거나 오히려 0.2kg정도 늘었어요....제가 제대로 하고있는게 맞을까요?ㅜㅠ
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눈바디가 변하면 사람들도 알아봐쥬더라구용 ㅋㅋㅋ
운동을하고계시다면 근육량이늘어서 일수도있고 더하시다보면 몸무게는 자연스럽게 빠질듯해요~
벼리w 근데눈바디는자기최면같기도해서요😂😂
눈바디가 중요하다생각해용 ㅋㅋㅋ같은 몸무게여도 오히려 근력운동하고 보기 좋은사람과 딱봐도 탄력없고 오히려 살이 더 쩌보이눈 경우가 있아용^^전 눈바디에 더 집착하게 되더라구요. 핏이바뀌고 더 건강해보이는 느낌이 좋더라구용