다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
첫날인데......
지인짜뺀다
- 2015.12.27 23:06
- 59
- 1
다이어트를 시작했는데 유혹에 못이겨서 보쌈을 먹었네요 ㅜ 아침 점심으로 너무 안먹어서 저녁에 폭발했네요 ㅜ
운동은 무작정하면 되지만 식단짜는게 제일 어려운거 같아요. 혹시 추천해주실만한 식단있으면 추천 좀 해주시면 감사하겠습니다.
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그렇게 간단한 방법을 생각 못했네요
ㅜ